現在大家講究健康飲食，不過早上爬不起來上班或是下班回來都累了~幾乎以外食為主!! 為了方便之前早上都習慣買燕麥或是鮮奶沖泡包，再搭配個吐司或麵包 但其實這些沖泡飲的含糖量都偏高，就算豆漿買無糖喝起來還是很甜!!!!! 因緣際會下接觸到「芝福鄉黑芝麻醬」馬上解決早餐無時間準備但又想吃健康的問題了   文章內有店家地址、電話、創意菜單、娜娜DIY餐點供參考

台中東勢住宿『雲山初露渡假民宿』位於東勢山區，距離卓蘭大橋開車約6分鐘 從市區很疑惑的開到石排巷(OS這怎麼可能有民宿啊?!)事實證明這附近滿多不錯有質感的住宿 民宿的房間數量不多，只有二和四人房各2間。重點是他們家的甜點飲品很推薦  而且戶外的用餐空間超空曠視野很好，可以的家人朋友們享受這片刻悠閒