待產包清單 | 不NG待產包清單大揭密。輕鬆迎接寶寶到來
對於第一胎新手爸媽來說，隨著預產期的接近心情一定隨之更加緊張！ 「待產包」要準備什麼？這樣買夠用嗎？要去哪裡買？ 文內跟大家分享娜娜為了這次生產所歸類準備的待產包明細和注意事項，及最後實際待產後心得分享
建議準備待產包時間點
過孕期6-7個月後就可以開始準備，因後期孕肚會快速成長，如果太後期整理待產包需要蹲下彎腰也不方便且較危險！
待產包內容分類
入院待產前醫院會提供一份基本的明細，讓新手爸媽對於待產包內容有一點頭緒，主要會分為兩大類：產房/嬰兒室用跟月子中心住院用，但我自己習慣會再將他們細成5小項
#第一項：證件類
從媽媽入院待產開始會需要簽許多資料文件，所以證件類最好隨身攜帶不要放入行李箱中。 大部分醫院都可以刷卡但我的診所有部分剖腹自費項目需事前付款(現金)，所以建議可隨身準備約4-5萬現金備用
實際待產經驗回饋 事先支付術後長效麻醉$10000+防沾凝膠$16000+HPV疫苗三次$18000=$44000 (高雄生安婦產科)
#第二項：產房/嬰兒室
這部分的用品是要在產房或嬰兒室使用，可以另外用行李袋裝起來，入院待產時直接先拿給護理師，不要再放入行李箱中！ 護士都會說能準備就準備，但如果是急產或很擔心會漏買的新手媽媽不用緊張唷~醫院診所也都買得到❤️
實際生產經驗回饋 因我剖腹後兩天即可下床及拔尿管，所以1包看護墊剛好，但建議看護墊可準備2包
因我們有計畫幫米寶弟弟儲存臍帶和臍帶血，所以入院待產時需連同收集盒給護理師。 護理師們都很專業但為了避免突發急產我來不及交代，所以我還是會將一些注意事項列出來黏在提袋上，這樣交代給爸爸時也比較不會慌張。 進去產房前聯絡收取專員，他們會在媽媽生產後約1小時內到院將收集盒帶走
#第三項：日常用品類
因剖腹產有傷口所以排氣後要喝水沒辦法起身，這時候可彎吸管就是我的最好朋友哈！！ 其他日常用品基本上都是準備給陪伴家屬，但濕巾和衛生紙建議可以準備3-4包
#第四項：月子中心住院用
生產後的前三天惡露會比較多(自然產)除了必要的產褥墊和免洗內褲外，娜娜已生產的媽媽朋友們超推薦熟睡褲，這樣不用一直更換衛生棉而拉扯到傷口，之後沒用完還可以當夜用衛生棉使用
🔸蘇菲超熟睡褲：購入於momo購物網，$859/20包/40入
產褥墊不用買，可以拿媽媽手冊到大樹藥局免費兌換唷！還有提供折價券和其他試用
🔸延伸閱讀：2022媽媽禮懶人包 | 藥局、媽媽教室、線上申請、婦幼展一次搞定
實際生產經驗回饋 第二天當我尿管拿掉後直接穿超熟睡褲，只有需要綁上束腹帶起身走動時，才會用到產褥墊~墊在開刀傷口及睡褲間避免加壓後走動摩擦
生產完後不能馬上洗澡洗頭，很多產後媽媽會用大風草藥浴包或生薑水擦澡，但因為藥包還需要熬煮時間而且溫度不易控，所以我直接選擇「暖心艾浴」打開濃縮包加溫水即可使用（暖心艾浴包優點分析）
=暖心艾浴=
1. 經由機器高溫高壓熬煮3-4個小時濃縮液體，高溫殺菌封裝，所以只需打開濃縮方便包即可使用
2. 使用大量生薑與艾草等可食用素材，並通過相關檢驗報告（無農藥殘留等），除了月子使用外，全家大小也可安心在秋冬使用
🔸暖心艾浴包：購入於官網，$1580/33包入
實際生產經驗回饋 剖腹完平躺8小時後真的會汗流浹背且身上加減還有殘留一部分血跡，這時候用艾浴包擦澡真的是超！舒！服！ 而且味道不刺鼻
#第五項：出院用品類
以上都分類好後再用小旅行袋裝要給產房/嬰兒室的東西，而產後或月子中心才會用到的東西我就會用24或26吋行李箱裝起來~到時候要拿取才不會混亂！ 希望這篇文章可以帶給準備去待產的新手媽咪們一點準備方向❤️❤️ 順產大人小孩平安🙏
=孕媽咪日記連載中=
https://carina.tw/category/mommytobe/
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